Escalade N1

TABLEAU DE PROGRESSION - NIVEAU 6ème Séquence Escalade
Tâche finale : Choisir et conduire un déplacement pour grimper, en moulinette, deux voies différentes à son meilleur niveau en privilégiant l'action des membres inférieurs. Assurer un partenaire en toute sécurité.
Connaissances à acquérir	° Le vocabulaire spécifique : matériel, cotation des voies
	° Les 5 temps de la technique d'assurage
	° les règles de sécurité et de déplacement au pied du mur
	° le rangement du matériel
Attitudes à développer	° Respecter le matériel
	° Accepter le difficulté et produire des efforts
Compétences à travailler	Niveau 1	Niveau 2	Niveau 3	Niveau 4
Développer sa motricité et construire un langage du corps

Réaliser différentes voies	Je m'arrête avant le relais	Je sors des voies en utilisant des prises de toutes les couleurs	Je sors plusieurs voies de même cotation	Je sors plusieurs voies de cotations différentes
Positionnement de l'élève
Positionnement du professeur

S'approprier par la pratique, les méthodes et outils pour apprendre
Conduire un déplacement pour grimper	Ma progression est hésitante, j'appréhende la prise de hauteur	Je reste proche de la paroi et tâtonne pour trouver mes appuis	Je privilégie la montée des pieds pour progresser et m'éloigne du mur pour identifier et choisir mes prises	Je varie les zones d'appuis et recherche des positions de moindre efforts pour sortir la voie
Positionnement de l'élève
Positionnement du professeur

Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités
Assurer et contre-assurer	Je reste en retrait et n'assure que sur sollicitation du professeur	J'assure selon la technique en 5 temps mais mon attention n'est pas toujours optimale	J'assure convenablement à la montée comme à la descente	Je suis toujours disponible pour assurer et aider d'autres camarades à l'assurage
Positionnement de l'élève
Positionnement du professeur

Apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière
Gérer son engagement et ses efforts	Je réalise peu de voies car je manque de confiance en moi	Je réalise plusieurs voies faciles sans rencontrer de réelles difficultés	Je connais mes moyens et choisis des voies adaptées à mon niveau pour progresser.	Je m'engage sur des voies de plus en plus difficiles pour progresser et me dépasser.
Positionnement de l'élève
Positionnement du professeur