Relais vitesse

TABLEAU DE PROGRESSION - NIVEAU 6ième CA 1 Séquence Vitesse / Relais
Compétence attendue : Au travers de l’activité relais, il s’agit de permettre aux élèves de développer les ressources nécessaires en vue de la meilleure réalisation possible d’une transmission de témoin à pleine vitesse, en auto-organisation, et à analyser collectivement l’activité pour identifier le moment du départ du receveur.
En lien avec les domaines 1, 2 et 4 du socle	Niveau 1	Niveau 2	Niveau 3	Niveau 4

Gestion de l’effort Réaliser des efforts et enchainer plusieurs actions motrices	La transmission se fait à l’arrêt ou à vitesse très réduite. Le receveur attend jambes tendues et s’élance progressivement en étant orienté vers le donneur, avec le bras tendu vers l’arrière.	Le relais se fait en mouvement, avec un ralentissement du donneur.. La transmission du témoin est longue et parfois hasardeuse, entraînant des déséquilibres et des pertes de vitesse.	Le receveur utilise une zone d’élan pour créer de la vitesse et la transmission du témoin se fait souvent avec de la vitesse. Les bras sont équilibrateurs et moteurs pendant la course et ne viennent pas perturber la transmission.	La transmission se fait rapidement, à pleine vitesse de déplacement. Le donneur et le receveur font preuve d’une grande habileté dans la transmission du témoin, rapide et sans perturber l’équilibre des coureurs.
Positionnement de l'élève
Positionnement du professeur

S'approprier par la pratique, les méthodes et outils pour apprendre
Programmation de l’effort. Combiner 2 courses pour faire la meilleure performance cumulée	Ajuste sa marque en fonction de la vitesse de son partenaire	Commence à synchroniser sa course (bras/jambe), commence à ajuster sa marque en fonction de la vitesse de son partenaire.	Déroule chevilles et pousse les genoux devant avec un bonne féquence. L'échange commence à se faire vite.	Porte un regard critique et constructif sur la manière de courir d'un camarade (synchronisation bras/jambe) et sur le bon timming de l'échange de témoin.
Positionnement de l'élève
Positionnement du professeur

Partager des règles, assumer des rôles et des responsabilités
Chronométrer et observer	Le départ est donné de manière approximative. Le chronométrage reste peu précis. Les indices relevés sont peu précis, je regarde peu la tablette.	Le départ est donné de manière réglementaire. Le chronométrage est assez précis .. L’observateur reconnait une transmission hors zone et un départ du receveur à la marque. La tablette permet de confirmer	Le départ est donné avec la même régularité dans les commandements. L’observateur juge une transmission hors zone et un départ du receveur à la marque. Les résultats sont communiqués et exploités.	Idem 3 L’observateur propose des solutions à partir des observations réalisées. La tablette confirme les observations.
Positionnement de l'élève
Positionnement du professeur

Apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière
S’engager dans un programme de préparation individuel ou collectif	Je m'applique peu à l'échauffement, les consignes sont peu suivies et la quantité de travail est faible.	Je travail sur les ateliers de course et de relais mais ma motricité est faible mais je cherche à me transformer.	L’élève met en relation ses ressentis avec les consignes de course (évolution de la motricité) et les paramètres (vitesse et motricité) de la course réalisé.	Travail sur l'amplitude et la fréquence, l'équilibre passe par les bras. Très vite en transmission je communique avec mes partenaires de relais
Positionnement de l'élève
Positionnement du professeur